Vi tilbyder
Kombatan Arnis
Juniortræning
Selvforsvar for kvinder
Sort bælte til dig
En sort bælte er en hvid bælte, der aldrig gav op!
Kvalificerede instruktører
Ingen skader
Find vej til vores dojo
Vores "dojo" (træningslokalet) finder du i Sal 3, Kildeskovshallen Adolphsvej 25, 2820 Gentofte.. Du finder os nemmest ved at gå ind ad "indgang D" ved boldhallen. Hold til venstre. Dojo'en ligger lige op ad trappen på 1. sal. Herreomklædningen ligger i stuen ved siden ad trappen, mens damerne må en tur i kælderen. Vi ses på måtten.Vi glæder os til at se dig
Instruktører

Marianne Gantriis Poulsen
1. DANMarianne underviser på alle klubbens hold. Der må godt være sved på panden, men det skal sjovt at komme til træning. Og så er der fokus på at tilpasse teknikkerne til den enkelte.
Marianne træner også arnis.

Mustafa Joafi
3. DanMustafa Joafi har undervist i Kombatan Arnis i mange år først i Århus og siden på Sjælland. Mustafa har tidligere også trænet karate, så han kan lidt af hvert.

Jens Friis Sørensen
3. KyuJens er en erfaren instruktør og har undervist mange børn. Nu er han instruktør på juniorholdet
Jens er også fast mand til arnis

Steen Pausbæk
2. DANSteen har en bred undervisningserfaring. Han er tovholder på vores kursus “Selvforsvar for kvinder” hvor han vil fokusere på simple teknikker, der virker i forskellige situationer.
Træningstider
Selvforsvar for kvinder
Mandag 18:00 til 19:15.
Instruktører: Steen Pausbæk & Marianne Gantriis Poulsen
Kursus i praktisk selvforsvar 10 gange. Start 1. kvartal 2020
Bliv sikker i din hverdag
Kombatan arnis
Mandag 19:30 til 21:30.
Instruktører: Mustafa Joafi, 3. DAN
Kombatan Arnis – Filippinsk stokkekamp
Jiu-Jitsu Senior
Onsdag 19:30 til 21:15.
Instruktør: Marianne Gantriis Poulsen (1. DAN).
Vi ser frem til at se dig på måtten.
Jiu-Jitsu på alle niveauer
Jiu-Jitsu Junior
Onsdag 18:15 til 19:15.
Instruktører: Marianne Gantriis Poulsen (1. DAN) &
Jens Friis Sørensen (3. kyu)
Vær sociale sammen med os